プチ断食明け

NHKで、Dボタンを押して、天気予報を見て、
母に訊かれた時に、天気や気温を答えているが、
かなりはずれるので、狼少年呼ばわりされている、
ミスっているのは、NHKのDボタンなのに…。

昨日は、プチ断食した。
今朝は胃がムカつくこともなく、
今朝手作りしたお粥がかなり美味しかった。
月曜は、プチ断食日にしよう、
インターバル空けると、
又、胃がムカムカするし、
体調を悪くするかもなので、週イチでやっていこう。
体重も少しづつ、減ってくれてるし、
痩せ始めたせいで、目が大きくなってきた。
お粥レシピが増えそうだ。

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